Acasă - Cunoştinţe - Detalii

Ajută glezna la tendinita lui Ahile?

Ajută glezna la tendinita achilei?

Tendonul lui Ahile este cel mai mare mușchi al corpului uman. Este format din mușchiul soleus al gambei și tendonul gastrocnemiei. Este atașat de calcaneu. Oamenii cărora le place să facă jog, dar le lipsește odihna, dacă simțiți adesea umflarea călcâiului, atunci ar trebui să acordați atenție dacă Ahile este deteriorat. În cazul exercițiilor fizice excesive, oamenii tind să provoace inflamarea lui Ahile, ba chiar în cazuri severe, ruperea. În plus față de exerciții fizice excesive, articulațiile talusului inferior sunt prea rotative, cum ar fi picioarele plate, erori de antrenament, cum ar fi neglijarea antrenamentului de moale, înmulțirea bruscă a timpului de exercitare, intensitate și altele asemenea. Sau un mediu de sport necorespunzător, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi pe un teren neuniform, alergarea pe pârtii abrupte, purtarea de încălțăminte necorespunzătoare sau pacienții cu anumite boli sistemice, sunt mai susceptibili să sufere de Achilles Lesion.

Experții spun că, odată declanșată inflamația, trebuie să solicitați imediat asistență medicală și să opriți activitățile necorespunzătoare pentru a evita exacerbarea. Dacă nu acordați atenție, aceasta nu va afecta doar exercitarea, ci și mersul zilnic. Poate duce chiar la calcifierea tendonului și să se rupă fără avertisment. . Dacă găsiți un simptom, căutați rapid un tratament medical pentru un tratament conservator și apoi primiți un tratament de reabilitare adecvat, vă puteți recupera complet, fără a lăsa sechele, dar cel mai bine este să nu vă implicați într-un exercițiu intens înainte de acest lucru.

În perioada de tratament, vă recomandăm utilizarea produsului companiei noastre OTS-NS004 pătrundere nocturnă dorsală, suportul pentru gleznă care poate fixa și proteja tendonul Achile în timpul reabilitării. Șurubul din spate este construit dintr-un material moale de umplutură din spumă și nu există disconfort puternic noaptea.


Does ankle brace help achilles tendonitis?


Suntem o fabrică profesionistă cu o gamă largă de produse ortopedice și sportive. Sprijinim en-gros ODM, OEM și MOQ scăzut. Vă rugăm să contactați e-mailul nostru dacă aveți întrebări: info@xm-ortosport.com


Trimite anchetă

S-ar putea sa-ti placa si